在2014年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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77.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 34.22克 | 蛋白质: 69.93克 | 碳水物: 99.08克.
早餐: Bananas , Coffee (Espresso Brewed) , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer . 午餐: Evaporated Milk, Diet 7UP, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. 小食/其他: Brownie, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Dry Roasted Pistachio Nuts (Without Salt Added) , Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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