在2014年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 81.51克 | 蛋白质: 103.74克 | 碳水物: 75.97克.
早餐: Beachbody Shakeology - Greenberry, Bananas, Silk Unsweetened Soymilk. 午餐: Beachbody Shakeology - Greenberry, Bananas, Silk Unsweetened Soymilk. 晚餐: Ranch Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. 小食/其他: Water, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Nature Made Calcium. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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