|
Мені це подобається🥰🥰🥰
Тиждень, як займаюсь йогой з ранку 🧘♀️ 😻
|
62.2 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 71.86克 | 蛋白质: 84.66克 | 碳水物: 159.66克.
早餐: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Творожные ленивые ПП вареники 🥟, Сметана 15%, Своя Лінія Варенье из Клубники, Замороженная Клубника. 午餐: Заречье Сгущённое Молоко, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. 晚餐: Батон, Овощи 🍆 🌶 🌽 тушенные со сливками, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Мёд, Яблоко, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|