|
|
1332 千卡
|
脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 55.56克 | 碳水物: 139.76克.
早餐: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Пятерочка Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. 晚餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фанта Фанта Апельсин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Картофелем. 小食/其他: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Renardi Торт Два Шоколада. 更多的......
|
|
1810 千卡
|
运动:
Активный отдых, в саду - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|