注册  |  登录

cancan025的日记, 2022年04月20日

ketojenik dieti yapmaya başladım bir aydır. ilk ay 4 kilo verdim. 10 gündür hiç veremiyorum. ketojenik diet yapanlar; böyle bir durumla karşılaştığınızmi

查看饮食日历, 2022年04月20日:
577 千卡 脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 42.61克 | 碳水物: 23.65克.   早餐: Tulum Peyniri, Yumurta, Domatesler. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Dana Etinden Yapılan Köfte. 更多的......


评论 
Durması normal benimde arada 1-2hafta kilo vermemin durduğu oluyor ama sonrası yine vermeye devam ediyorum. Ketosis te kaldığına da dikkat etmek lazım.  
2022年04月21日 会员:: deryadenlu
Sizde yapıyor musunuz ketojeniği,ne kadar sürede,kaç kilo verdiniz 
2022年04月21日 会员:: cancan025

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


cancan025的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。