在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 67.54克 | 蛋白质: 116.50克 | 碳水物: 124.44克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Рублевский МПЗ Паштет Нежный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. 午餐: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Зерница Сушки Челночок, Магнит Помидоры Черри, Папа Может Сосиски Богатырские, Кальве Майонез Легкий, Яйцо, с.Пудовъ Мука Рисовая, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Молоково Молоко 3,2%. 小食/其他: Фруто Няня Биотворог Манго, Лакомо Сливки 10%, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|