在2022年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 73.16克 | 蛋白质: 67.83克 | 碳水物: 136.80克.
早餐: Mille Feuille, Cappuccino. 午餐: Pain Blanc, Kania Mayonnaise Légère, Lidl Roquefort, Salade à l’échalote, Omelette champignons bacon. 晚餐: Pâtes (Cuites), Flan de légumes. 小食/其他: Carrefour Mini Gâche, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Confitures et Conserves, Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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