在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 63.83克 | 蛋白质: 117.40克 | 碳水物: 96.39克.
早餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Троекурово Котлеты Деревенские, Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Зеленый Луг Сметана 10%, Bio Баланс Кефирный 1%, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сыр Пармезан (Твердый), Первым Делом Шампиньоны Резаные, Passim Хлопья Гречневые. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|