在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 34.41克 | 蛋白质: 36.71克 | 碳水物: 69.73克.
早餐: Sawi Hijau, Buah Naga, Yakult Yakult, Chia Seed, Pisang. 晚餐: Bumbu Kacang, Kue Nastar, BonCabe Boncabe, B.J. Bawang Merah Goreng, Sate Ayam, Shirataki Nasi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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