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schnucky2067
日记
2022年04月19日
schnucky2067的日记, 2022年04月19日
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在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
132 公斤
最近减少:
10.2 公斤
.
还有:
28 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月19日:
960 千卡
脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 44.35克 | 碳水物: 130.28克.
早餐:
Aldi Leberwurst Fein, Gut & Günstig Weizenbrötchen.
午餐:
Trauben.
晚餐:
Käse, Graubrot, Sheko Vanille.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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