aisyafdl的日记, 2022年04月19日

在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）

56.7 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月19日:

683 千卡

脂肪: 21.06克 | 蛋白质: 28.43克 | 碳水物: 97.44克. 早餐: Buah Pir. 晚餐: BonCabe Mie Instan, Telur Rebus. 小食/其他: Fanta Fanta, Siomay, Tahu Bakso. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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