在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2211 千卡
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脂肪: 60.23克 | 蛋白质: 93.40克 | 碳水物: 309.33克.
早餐: Paneangeli Zucchero Granella, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Despar Farina di Riso, Farina d'avena, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Primia Mais Dolce, Delizie del Sole Riso Basmati. 晚餐: Tre Mulini Cous Cous, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Insalata Mista. 小食/其他: Mandorle, Melinda Mela. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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