在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
131.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 66.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 98.23克 | 碳水物: 193.79克.
早餐: Chikalab Pancake Protein Baking Mix Vanilla . 午餐: Суп с Фрикадельками. 晚餐: Тирольские Пироги Ягодный Микс, Плов с Куриной Грудкой. 小食/其他: Пикник Пикник Грецкий Орех, Nestle Кит Кат (46г). 更多的......
|
一星期增加4.4 公斤
|