在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
49 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 57.17克 | 蛋白质: 44.43克 | 碳水物: 75.06克.
早餐: Кокосовое Печенье, Ferrero Конфета, Сливочный Сыр, Брокколи, Ветчина, Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Шоколадные Пирожные. 晚餐: Жареное Яйцо, Сливочный Сыр, Ветчина, Белый Хлеб, Красные Помидоры. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|