R.F.I.的日记, 2022年04月19日

在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）

76.5 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 19.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月19日:

349 千卡

脂肪: 5.00克 | 蛋白质: 10.00克 | 碳水物: 66.00克. 早餐: Мистраль Каша Овсяная Черника-Брусника-Малина. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

R.F.I.的体重历史