在2011年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 47.06克 | 蛋白质: 89.80克 | 碳水物: 188.09克.
早餐: Lite Wheat Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), 100% Real Bacon Ready to Serve. 午餐: Kisses, Fried Pickles, Reduced Fat Cinnamon Graham Crackers, Lite Wheat Bread, Premium Tuna Chunk White Albacore in Water. 晚餐: Sweetarts Jellybeans, Sopapilla, Applesauce, Steak & Grilled Shrimp Combo. 更多的......
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2002 千卡
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运动:
休息 - 1 小时, 购物 - 1 小时, 站立 - 3 小时 和 35 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 10 分钟, 坐着 - 9 小时 和 5 分钟, 驾驶 - 2 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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