在2022年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 57.52克 | 碳水物: 202.71克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: ВкусВилл Соус Карри, Гречка Отварная. 晚餐: Перловка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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