在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 73.29克 | 蛋白质: 79.24克 | 碳水物: 125.17克.
早餐: Курага, President Сыр Бри, Вареное Яйцо. 午餐: Курага, Печеночные Котлеты. 晚餐: Ратимир Колбаса Полукопченая Домашняя, Ржаной Хлеб, Кофемания Окрошка на Квасе, Кофемания Окрошка на Квасе. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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