在2014年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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95.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1840 千卡
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脂肪: 64.25克 | 蛋白质: 100.47克 | 碳水物: 232.44克.
早餐: Kiwi, Miel de Trèfle, Yoplait Câlin. 午餐: Elle & Vire Sauce Bechamel, Chou-Fleur (Congelé), Giraudet Quenelle Nature, Clémentines, Pomme. 晚餐: Nautilus Chair de Crabe, Carrefour Beignets de Crevettes, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Carrefour Filet de Poulet, Amora Sauce Burger, Concombre (Pelé), Tomates. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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