在2022年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2295 千卡
|
脂肪: 93.67克 | 蛋白质: 90.72克 | 碳水物: 290.47克.
晚餐: Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Kıymalı Kabak Yemeği, Pirinç Pilavı, Pide Ekmeği, Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Siyah Zeytin, Simbat Mebrum Hurma , Zeytinyağlı Taze Fasulye, Fümeci Kuru Et, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Eti Karam Bitter, Koska Ekstra Antep Fıstıklı Lokum, Muz, Armut, Ceviz, Cevizli Sucuk. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|