在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.6 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 54.18克 | 蛋白质: 103.80克 | 碳水物: 185.63克.
早餐: Торт, Каравай Придвинья Хлеб Знаемы, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур, Гречка. 午餐: Яйцо, Семена Льна, Куриное Филе, Гречка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|