在2022年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 71.28克 | 蛋白质: 43.25克 | 碳水物: 108.34克.
早餐: Mc Vitties Flipz Milk, Qualitá Ovo Caipira, Nespresso Café, Jussara Leite Desnatado , Marilan Torrada Light Magic Toast. 午餐: Hortifruti Pepino, Qualitá Ovo Caipira, Pringles Batata Sabor Original, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Sweet Grape Tomate-Uva, Hortifruti Cebola Crua, Sakura Shoyu Light. 晚餐: Pringles Pringles Sabor Original , Milka Triolade , Sadia Blanquet de Peru, Vigor Iogurte Grego Tradicional. 小食/其他: Hortifruti Caqui, Danke Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Caramelo , Milka Triolade . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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