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2022年04月18日
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快變素食者了
不過青菜還是好吃
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, 2022年04月18日:
1829 千卡
脂肪: 56.92克 | 蛋白质: 155.98克 | 碳水物: 163.05克.
早餐:
義美 無加糖豆漿, ON 金牌乳清蛋白粉（巧克力口味）, 85度C 美式咖啡, 水煮蛋.
午餐:
排骨便當.
晚餐:
金針菇, 雞胸肉, 小黃瓜, 青江菜, 小白菜, 白切雞, 玉米筍, 水煮蛋.
小食/其他:
7-11 中杯冰美式, 全聯 香蕉.
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