在2022年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 32.34克 | 蛋白质: 177.73克 | 碳水物: 183.98克.
早餐: Ricotta con yogurt, Arepa de zanahoria con salvado de trigo, Jamón Artesanal, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Svelty Leche Descremada en Polvo, Iso Whey Zero, Santa Isabel Huevo Grande Blanco. 午餐: Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo, Zanahoria Juliana, Beets, Potato. 晚餐: Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Orange, Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. 小食/其他: Colun Yoghurt Griego Trozos Frutilla. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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