在2022年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 28.52克 | 碳水物: 68.68克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha, Toddy Toddy, Leite (Leite Integral). 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Moqueca de Peixe, Batatas Fritas, Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Sadia Lasanha Quatro Queijos. 晚餐: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Arroz Branco (Cozido), Visconti Batata Palha Tradicional, Moqueca de Peixe, Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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