在2022年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2125 千卡
|
脂肪: 97.03克 | 蛋白质: 117.50克 | 碳水物: 203.46克.
早餐: Кедровые Орехи , ВкусВилл Соус Карри, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Редис, Жареное Яйцо. 午餐: Апельсины, Гречка Отварная, ВкусВилл Соус Карри. 晚餐: ВкусВилл Соус Карри, Good Food Хлебцы Кукурузные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Простоквашино Молоко Топлёное 4%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|