在2022年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2117 千卡
|
脂肪: 72.49克 | 蛋白质: 66.00克 | 碳水物: 302.46克.
早餐: Dost Tam Yağlı Süt, Kelly's Ballı Corn Flakes. 晚餐: Simbat Mebrum Hurma , Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Pide Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Doğanay Şalgam Suyu, Mevsim Salata, Kıymalı Kabak Yemeği, Pirinç Pilavı, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. 小食/其他: Çilek, Kadayıf, Güllaç. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|