在2022年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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607 千卡
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脂肪: 21.78克 | 蛋白质: 23.50克 | 碳水物: 73.81克.
早餐: Lavazza Кофе, Termer Манго Цукаты, Вареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Яблоко с Корицей. 晚餐: Простоквашино Кефир 3,2%. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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