在2022年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2160 千卡
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脂肪: 107.48克 | 蛋白质: 120.93克 | 碳水物: 169.84克.
早餐: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Torrada Integral, Bolo de Chocolate. 午餐: Cupim Assado. 晚餐: Giroil Psyllium Fibras, Naturale Granola Cereais e Frutas, Danone Iogurte Parcialmente Desnatado. 小食/其他: Elma Chips Doritos Original, Nestlé Leite Ninho, Whey Gourmet Cookies Cream, Pasta de Amendoim. 更多的......
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稳定体重
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