在2022年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 88.70克 | 蛋白质: 60.46克 | 碳水物: 13.43克.
早餐: Сало, Кабачок, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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