在2022年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 88.75克 | 蛋白质: 94.23克 | 碳水物: 42.47克.
早餐: Mutti Passata Mutti (Ale), Масло Гхи, Грудка Индейки, Foglia Verde Insalata Mista, Ardea Tonno All'olio D'oliva, Масло Подсолнечное, Delizie del Sole Red Kidney, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Pascoli Italiani Panna Pastorizzata, Coop Latte Fresco Alta Qualità. 小食/其他: Caseificio Valcolatte Riccotta. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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