在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 77.79克 | 蛋白质: 42.32克 | 碳水物: 98.32克.
早餐: Самокат Сметана 20%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Кофе с Молоком. 午餐: Малиновое Варенье, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кофе с Молоком, Мясновъ Колбаса Домашняя из Свинины и Говядины, Вафли Творожные. 晚餐: Майонез, Редис, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|