|
Baru makan sahur😳banyak di kulit ayam dan dimsum😂gk pp lah
|
1247 千卡
|
脂肪: 66.99克 | 蛋白质: 61.42克 | 碳水物: 104.45克.
早餐: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Dimsum. 晚餐: Apel Merah Lezat, Palm'frutt Kurma, Kraft Cheddar Cheese, Chia Seed, Lemon. 更多的......
|
|
1393 千卡
|
运动:
健身 - 11 分钟, Zumba - 22 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 20 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 2 分钟, 休息 - 17 小时 和 5 分钟. 更多的......
|
|
|
berusaha jaga pola makan的体重历史
|