在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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112.7 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 60.16克 | 蛋白质: 90.30克 | 碳水物: 90.88克.
早餐: Toasted Multigrain Bread, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. 午餐: Beets , R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Schweigert Old Fashioned Wieners (Natural Casing Coarse Ground). 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. 小食/其他: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Kendall Jackson Chardonnay, Fisher Salted in Shell Peanuts. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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