在2011年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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178.6 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 110.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 55.12克 | 蛋白质: 80.54克 | 碳水物: 188.90克.
早餐: Fruit Naturals Pineapple Chunks, Large Curd Cottage Cheese. 午餐: shredded cheddar, Olives, Red Onions, spinach, Shredded Carrots, snap peas, Broccoli Slaw, yellow peppers, red peppers, Radishes, Green Peppers, Celery, Classic Iceberg Salad, light parmesan asiago balsamic vinaigrette. 晚餐: Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, chuck roast, potato. 小食/其他: Peanut Butter To Go, Mini Pretzel Twists. 更多的......
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一个星期减少29.2 公斤
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