注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
akalilisyrfn
日记
2022年04月15日
akalilisyrfn的日记, 2022年04月15日
akalilisyrfn的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2022年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
58.1 公斤
最近减少:
6.4 公斤
.
还有:
3.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月15日:
324 千卡
脂肪: 15.96克 | 蛋白质: 28.06克 | 碳水物: 19.81克.
早餐:
Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Telur Rebus, Tempe Rebus, Kentang Rebus.
更多的......
一个星期减少2.0 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
akalilisyrfn的体重历史
查看完整的历史记录