在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 60.6 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 47.11克 | 蛋白质: 123.48克 | 碳水物: 79.84克.
早餐: Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком, Магнит Авокадо, Биокор Семена Льна Обыкновенного, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Гречневая каша!. 午餐: Зеленый Чай, Наша Крынка Брынза, Салат🥬🥬🥬🥕, Карась Жареный. 晚餐: Салат🥬🥬🥬🥕, Экомаркет Гусь Запечённый. 小食/其他: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|