在2022年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
844 千卡
|
脂肪: 29.82克 | 蛋白质: 59.86克 | 碳水物: 83.63克.
早餐: Ярче Молоко 2,5%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Ярче Сметана 15%, Сырники КЛ Жареные на Растительном Масле. 午餐: Вьетконг Папая Сушеная, ВкусВилл Хурма Вяленая, Асто Горбуша Малосоленая, Сырники КЛ Жареные на Растительном Масле. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|