在2022年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2006 千卡
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脂肪: 76.91克 | 蛋白质: 84.62克 | 碳水物: 239.19克.
早餐: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Aknaz Krem Peynir (30g), Kızarmış Yumurta. 晚餐: Ayran, Vince Bütün Bademli Sütlü Çikolata , Tavuklu Pilav, Ma Sante Tiramisu. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında的体重历史
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