在2022年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 36.53克 | 蛋白质: 56.62克 | 碳水物: 149.53克.
早餐: Dua Kelinci Sukro Kedele, Pepaya, Frisian Flag Susu Strawberry Low Fat, Quaker Oat. 午餐: Kurma, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (Kupas). 晚餐: Saori Saus Teriyaki, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), HokBen Shrimp Roll, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Dua Kelinci Sukro Kedele, Monde Choco Puff. 更多的......
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稳定体重
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