uzun bir aradan sonra yeniden sağlıklı beslenmeye merhaba
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62.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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324 千卡
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脂肪: 14.81克 | 蛋白质: 17.99克 | 碳水物: 32.37克.
早餐: Acılı Ezme, Hurma, Meysu Yarım Yağlı Süt, Zeytin, Namet Piliç Füme, Yumurta Omleti. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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