注册  |  登录

alina.zaitsieva.90的日记, 2022年04月14日

На завтрак жареная овсянка с яблоком, мёдом, арахисом и кокосовой стружкой.
Вареное яйцо и белок
☕️

查看饮食日历, 2022年04月14日:
1792 千卡 脂肪: 73.49克 | 蛋白质: 96.17克 | 碳水物: 170.05克.   早餐: Националь Кокосовая Стружка, ВкусВилл Кокосовое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Традиционный, Лента Яблоко, Мёд. 午餐: Heinz Кукуруза Сахарная, Белая Дача Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 晚餐: Кофе (Растворимое), Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Ucandy Фруктово-Ореховый Батончик Focus, Лента Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе». 小食/其他: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. 更多的......

59支持者    支持   

评论 
Очень аппетитно 😍 
2022年04月14日 会员:: Natalka.K.
Алина, жаренная это как?  
2022年04月14日 会员:: limonchetti
а че, в смысле?? 👀 так можно было? 😀 жарить овсянку?  
2022年04月14日 会员:: Govegas777
Алина доброго дня 😍🤗 классный завтрак 💕👌 я вот хочу попробовать запеченную овсянку ♥️🙂 
2022年04月14日 会员:: KATe_RINa1709
Красивые тарелочки и еда 😊 
2022年04月14日 会员:: marymarypi
Девочки, лучше запекать😂ну или с чем-то все же…не знаю как я ее раньше ела, сегодня было сухо😂😂😂 сегодня же увидела запеченн тоже с яблоком, но там яйцо+молоко. Возможно завтра попробую 
2022年04月14日 会员:: alina.zaitsieva.90
А желток куда дели?))  
2022年04月19日 会员:: kseniabernackaa49
Выбросила))) 
2022年04月19日 会员:: alina.zaitsieva.90

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


alina.zaitsieva.90的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。