在2022年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1665 千卡
|
脂肪: 82.75克 | 蛋白质: 69.77克 | 碳水物: 184.33克.
早餐: Сваля Сыр, Британские Пекарни Хлеб Ржаной на Закваске, Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Фундук Фундук, Миндаль, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Банан, Геркулес Монастырский. 午餐: Айран, Азбука Вкуса Котлеты из Говядины и Баранины Жареные. 晚餐: Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|