在2014年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2899 千卡
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脂肪: 142.89克 | 蛋白质: 182.19克 | 碳水物: 221.75克.
早餐: Banyan Foods Fried Tofu, Mashed Potato, Latte Coffee. 午餐: KFC Mashed Potatoes and Gravy, Banyan Foods Fried Tofu. 晚餐: McDonald's Premium McWrap Chicken & Ranch (Grilled), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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