在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 80.08克 | 蛋白质: 139.21克 | 碳水物: 31.72克.
早餐: Yeşil Zeytin, Kıyma, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Tavuk (Derisi Yenmeden), Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağı, Karışık Yeşil Salata. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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