在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 45.70克 | 蛋白质: 62.37克 | 碳水物: 201.60克.
早餐: Valblanc Smeerkaas, Krentenbrood, Milsani Magere Yoghurt met Vruchten. 午餐: Devos Lemmens Currysaus, Delhaize Kippenwit, Bruine Boterham. 晚餐: Delhaize Halve Krielaardappeltjes met Rozemarijn en Zeezout, Condor Gepaneerde Visfilet met Broccoli en Kaas. 小食/其他: Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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