注册  |  登录

ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY的日记, 2022年04月13日

Все ещё думаешь, что генетика 🧬 решает? Я для себя решил, что НЕТ 💪🏼

查看饮食日历, 2022年04月13日:
1940 千卡 脂肪: 141.81克 | 蛋白质: 135.77克 | 碳水物: 37.52克.   早餐: Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Домик в деревне Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Яйцо Куриное. 午餐: Оливки, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Cheese Gallery Чеддер, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Liebendorf Сыр Маасдам, Глобус Сыр Палермо. 晚餐: Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Домик в деревне Сметана 15%, Orecchio Oro Моцарелла для Пиццы, Ашан Клубника Свежая, Pretto Сыр Рикотта, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", ВкусВилл Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 15%. 小食/其他: Простоквашино Сливки 10%. 更多的......

262支持者    支持   

1到20,总共37
评论 
Молодец 💪🏽💪🏽💪🏽 
2022年04月13日 会员:: Anastasia_yammy
Спасибо ☺️  
2022年04月13日 会员:: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Аж волосы отпали😂 но Вам идёт) 
2022年04月13日 会员:: MilaLeo6
Так это разные мужики то!  
2022年04月13日 会员:: Анна Веселова
Мила, спасибо ☺️ Волосы не выдержали сушку 😁 
2022年04月13日 会员:: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Анна1983Б, поверьте, один и тот же. С ним живу и могу сказать с уверенностью 😀 
2022年04月13日 会员:: Anastasia_yammy
Отличный результат! 
2022年04月13日 会员:: Irba9
По фото слева я бы сказал, что раньше занимались с железом, верно? 
2022年04月13日 会员:: Demetros
Ирба, спасибо! Я всё ещё в пути 💪🏼💪🏼 
2022年04月13日 会员:: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Все верно, я как и раньше, так и сейчас занимаюсь с железом 😏 
2022年04月13日 会员:: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
ну что ж хорош💯😌😉 
2022年04月13日 会员:: lady.ntv-77
Огонь, железо рулит💥💯 
2022年04月13日 会员:: 1989olga
Ну, круто же!  
2022年04月13日 会员:: elena2013p
Вау🔥🔥🔥 
2022年04月13日 会员:: Гульнара :-)
Благодарю, Леди  
2022年04月13日 会员:: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Как будто два разных человека) это за какой период времени такие Преображения? 
2022年04月13日 会员:: [8mari8]
Мари, спасибо! Разница 4 года 🙄 Интересно, что за собой таких преображений не замечаешь, смотрясь в зеркало каждый день 😁 
2022年04月13日 会员:: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
2022年04月13日 会员:: Роман ВДВ
Роман, 💪🏼 
2022年04月13日 会员:: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Нет, не думаю 😅 надо работать над собой и создавать красоту 👍🏻 вы красавчик 💪🏼🙏🏼 
2022年04月13日 会员:: Tapulka

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。