在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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101.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4147 千卡
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脂肪: 152.60克 | 蛋白质: 160.76克 | 碳水物: 328.59克.
早餐: La Serenísima Queso Clásico Light , Huevo Duro, Lactal Pan con Salvado. 午餐: La Serenísima Dulce de Leche + Chocolate Águila , Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Pan de Salvado, Heinz Mostaza, Carrefour Hamburguesa Huella . 晚餐: McCain Papas Fritas, Super Pancho, Vino Cabernet Sauvignon, Empanada de Carne, Cerveza. 小食/其他: Bulnez Atún Desmenuzado al Natural, Lactal Pan con Salvado, Manfrey Yogur Firme. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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