在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 70.76克 | 蛋白质: 63.64克 | 碳水物: 146.19克.
早餐: Жар Свежар Киш с Курицей, Самокат Молоко 3,2%, Creative Kitchen Каша Рисовая Молочная. 午餐: Самокат Кутабы с Сыром и Зеленью. 小食/其他: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Бериложка Рис с Курицей и Овощами. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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