在2022年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 62.22克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 119.64克.
早餐: Eco Botanica Зефир, Мармелад. 午餐: Ржаные Хлебцы, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Пиканта Кабачковая Икра, Слабое Кофе с Сахаром. 晚餐: Красное Яблоко, Перекресток Мандарины, Помидоры, Ржаные Хлебцы, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 小食/其他: Песочное Печенье, Ржаные Хлебцы, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|